INSTINKTIVNÍ KOJENÍ - Jak se připravit už v těhotenství?
On-line workshop přípravy na kojení před porodem
Týká se to i tebe?
- Čekáš miminko a přemýšlíš, jaké to bude až se narodí?
- Nebo už jsi máma a právě zažíváš nepříjemné potíže s kojením?
- Nepotřebuješ přesvědčovat o tom, že kojení a mateřské mléko je a bude pro tvé miminko alfa a omega jeho zdravého růstu?
- Chceš určitě kojit a přemýšlíš, jestli se máš na kojení připravit nebo jestli úspěšné kojení přijde samo?
- Často slýcháš, že kojení bolí, že ženy nemají mléko a musí dokrmovat umělým, musí používat pomůcky nebo nekojí vůbec?
Představ si, že ty to můžeš mít jinak...
- že prožiješ období po porodu a začátky kojení bez stresu a potíží, které často ženy zažívají.
- že budeš své miminko po porodu ihned kojit bez bolestí prsou nebo bez nutnosti dokrmování umělou substancí.
- že ty po porodu nebudeš tápat a budeš ihned kojit přirozeně - v souladu s vrozeným nastavením svého těla a přirozenými potřebami svého miminka.
- že budeš kojit své děťátko snadno - bez zbytečných pomůcek - v souladu se svými mateřskými instinkty.
- že jsi sebejistá už před porodem, protože víš, jak přirozené kojení skutečně funguje.
Kdo jsem?
Jmenuji se Magda Macoszková, jsem lektorka celostní přípravy k porodu, na kojení a certifikovaná laktační poradkyně přístupu Instinktivního kojení (Biological nurturing).
Můj přístup v podpoře kojení je jiný než s jakým se většina žen setká v českých porodnicích. Pomáhám těhotným ženám a ženám po porodu, aby mohly kojit bez bolesti a poranění bradavek, bez laktačních pomůcek a bez dokrmování umělým mlékem - v souladu se svým mateřským instinktivním nastavením a vrozenými schopnostmi svého miminka.
Jsem přesvědčená, že většina nešvarů a problémů s kojením, které dnešní ženy zažívají (od nutnosti dokrmování, přes kojení s pomůckami až po velmi bolestivé kojení) vychází z toho, že jako společnost jsme si zvykli na tzv. kulturní podobu kojení, která kojení podřizuje kulturním zvyklostem v péči o dítě a zcela opomíjí fakt, že kojení stejně jako porod je instinktivní, spontánní a přirozený proces.
Ve své lektorské i poradenské praxi kladu důraz na celostní přístup a pochopení věcí v souvislostech. Moc ráda propojuji mateřskou intuici s moderními věděckými poznatky, proto jsem se jako máma i jako poradkyně vydala cestou Instinktivního kojení a přirozené péče o miminko (Biological nurturing APPROCHE Colson).
Jsem autorkou přednášek, kurzů a webinářů o Moudrosti kojení a tvořím stejnojmenný projekt na instagramu.
Pro těhotné ženy, které touží kojit přirozeně, jednoduše a v souladu s vrozeným nastavením sebe a svého miminka a pro ženy, které aktuálně v kojení velmi tápou, jsem připravila...
on-line workshop
INSTINKTIVNÍ KOJENÍ - Jak se připravit už v těhotenství?
Na co se během workshopu zaměříme?
- Pochopíš rozdíl mezi „kulturním“ kojením, které se běžně učí v porodnicích a přirozeným/instinktivním kojením. Díky tomu se od začátku vyhneš bolestem, dokrmování i zbytečnému stresu po porodu.
- Už před porodem získáš jasno o tom, co opravdu pomáhá k hladkému startu kojení. Po porodu nebudeš tápat mezi protichůdnými radami.
- Naučíš se, jak si ihned po porodu vytvořit ideální podmínky pro kojení, aby se miminko snadno přisávalo, mělo skvělé podmínky pro kojení, bylo klidnější a ty jsi měla více jistoty.
- Ovládneš neměnné principy pohodlné polohy při kojení, díky kterým po porodu snadno najdeš pozici, která je příjemná tobě i miminku. Nebudou tě trápit bolesti zad, rukou nebo krku.
- Dozvíš se, co skutečně spouští a podporuje tvorbu mléka. Odsávání, dokrmování nebo stresující vážení před a po kojení půjde mimo tebe.
- Naučíš se spolehlivě poznat, že miminko pije dost. Takže už v porodnici budeš vědět, že tvé tělo funguje a miminko prospívá.
- Ušetříš si týdny nejistoty, vyčerpání a bolestivého experimentování. Díky přípravě začneš kojit s jistotou, lehkostí a větším klidem.
- Odneseš si hluboké porozumění tomu, jak tvoje tělo a miminko spolupracují - ve světle instinktů a přirozených potřeb miminka i tebe jako ženy po porodu. To ti dá důvěru, klid a sebejistotu, která v prvních dnech po porodu rozhoduje o úplně všem.
Tvoje cesta k ÚSPĚŠNÉMU KOJENÍ v 5 krocích:
🌱KROK 1 - PROČ KULTURNÍ KOJENÍ NEFUNGUJE
Detailně si rozebereme nejčastěji doporučované "kulturní" polohy a rutinní postupy. Na obrázkové dokumentaci ti ukážu konkrétní mechanické důvody, proč často vedou k bolesti nebo špatnému přisávání. Získáš logické pochopení, co přesně způsobuje problém.
🌱 KROK 2 - PŘIROZENÉ KONTINUUM MIMINKA PO PORODU
Uvědomíš si nejčastější chyby v péči o miminko, které vznikají kvůli kulturnímu pohledu.
Pochopíš fyziologické kontinuum přechodu miminka z dělohy na svět. Budeš znát skutečné potřeby novorozence. Budeš na potřeby tvého miminka reagovat klidně, jistě a efektivně.
🌱 KROK 3 – 6 ZÁKLADNÍCH KAMENŮ INSTINKTIVNÍHO KOJENÍ
Získáš jasný přehled 6 konkrétních podmínek, které jsou nezbytné pro úspěšné kojení. Budeš vědět, proč jsou důležité, jak je zajistit a jak poznáš, že fungují.
Výsledkem bude snadné přisátí, dostatek mléka a bezbolestné kojení.
🌱 KROK 4 – KLÍČOVÉ PRVNÍ TŘI DNY PO PORODU
Dostaneš funkční a srozumitelná kritéria péče o sebe i miminko v prvních třech dnech.
Pochopíš principy, které rozhodují o dostatečném nastartování kojení.
Budeš vědět, jak se správně rozhodovat i v nečekaných situacích.
🌱 KROK 5 – JAK S JISTOTOU POZNAT, ŽE MÁŠ DOST MLÉKA
Naučíš se spolehlivé metody, jak poznat, že miminko pije dost - bez stresu, bez vážení před a po kojení. Získáš sebejistotu a klid pro tvé kojení.
Co říkají ženy, které se před porodem účastnily workshopu?
"S první dcerou jsme na začátku kojení dost bojovaly. Teď se cítím mnohem sebevědomější."
Na workshop jsem se přihlásila, protože s první dcerou jsme s kojením v začátku dost bojovaly (kojila jsem asi půl roku jak jsi říkala s nohama na špičkách a v tenzi a skláněla jsem se nad kojícím polštářem), nakonec jsem sice kojila úspěšně přes dva roky, ale na novorozenecké období obecně nemám nejhezčí vzpomínky, tak bych to podruhé chtěla jinak. Chtěla jsem se dozvědět, jak na kojení co nejpřirozenější cestou a díky workshopu jsem si osvěžila informace a utvrdila se v tom, jak je to "správně". Cítím se teď mnohem sebevědomější, nebudu po porodu tolik řešit, co si myslí okolí, protože si budu jistější, že dělám to, co je pro miminko i mě nejlepší.
Lucie
"Malý byl při klasickém krmení neklidný, špatně se přisával. Po změně polohy začal hezky pít a i mně bylo kojení pohodlnější."
Díky tobě a předporodnímu kurzu, kde jsi nám o té pozici říkala, se malý lépe kojil. Nikdo jiný mi o té poloze neřekl, ani v porodnici, ani laktační, se kterou jsem byla v kontaktu. Malý byl při klasickém krmení neklidný, špatně se přisával, hodně jsem odstříkávala, aby mu to tolik neteklo a pak jsem si vzpomněla na tu polohu "savčí" nebo jak se tomu správně říká:-) a když jsem ji vyzkoušela, tak malý nejen že začal hezky pít, tak i mně to bylo pohodlnější a často jsme takto spolu usnuli a do teď (má čerstvě 8 měsíců) je to jeho oblíbená usínací a kojící poloha.
Anežka K.
Co říkají ženy, které využily mé laktační poradenství?
"Po poradenství se změnilo úplně všechno - konečně jsem vše pochopila."
Poradenství s vámi mi hodně pomohlo - hlavně v tom, že jsem si myslela, že je špatně, že je malá pořád na prsu, měla jsem pocit, že mám špatné mléko, málo mléka a velké pochybnosti o sobě, že dělám něco špatně. Po poradenství se změnilo úplně všechno, začala jsem se na sebe dívat úplně jinak, více jsem si věřila a věděla jsem, že dělám vše pro to, aby malá byla spokojená. Konečně jsem vše pochopila.
"Změna polohy mi přinesla úlevu od bolesti zad."
Během poradenství jsem cítila, že víš vše, co potřebuji vědět. Změna polohy mi přinesla úlevu od bolesti zad. Hodně mě v té době bolelo za krkem a neuměla jsem s tím pracovat. Pořád jsem polohu přizpůsobovala miminku a zapomínala na sebe. Že to vydržím, ale nebylo to správně.
"V předchozích mateřstvích se mi nikdy nepodařilo plně kojit, vždy jsem musela dokrmovat - nyní díky poradenství plně kojím."
Mým trápením bylo kojení, v předchozích mateřstvích se mi nikdy nepodařilo plně kojit, vždy jsem musela dokrmovat.Nyní máme třetí miminko, a mé obavy začaly sílit v 10 dnech dcery, když nepřibírala a na jednom prsu byla čím dál tím větší ragada (včetně krve,a odchlypnutí skoro celé bradavky.....v lékárně nakoupeno vše co existuje...).Poranění prsa jsem tedy víc a víc příkládala k tomu, že mám špatnou techniku přísátí(přiložení bylo vždy s velkou bolestí)a tudíž, že se mi nebude tvořit mléko a opět se nerozkojím.Velký strach, že nemám mléko jsem začala tedy řešit laktačním poradenstvím. Nyní má dcera 10 týdnů a díky poradenství jsme snad na dobré cestě a plně kojím.Poradenství mi přineslo celkové uklidnění, ujištění, že techniku máme správnou, dalo mi psychickou podporu, vyslechnutí mých obav a vysvětlení různých pozic při kojení a další cenné rady jak dále pokračovat
"Změny poloh mi přinesly úlevu od bolestí po císařském řezu. Kojení jsem si začala více užívat."
Během poradenství bylo pro mě překvapením to, že do tvého příchodu jsme měli už pár dnů velmi plačtivé miminko, které se uklidnilo do pár minut. Změny poloh mi přinesly větší úlevu od bolesti, jelikož po císařském řezu mi ne všechny byly pohodlné. Myslím, že tu změnu vycítilo i miminko a poprvé u kojení také uslo. Nyní jsem schopná kojit tak dlouho, jak je potřeba popřípadě si u kojení i odpočinout - kojení jsem si začala více užívat.
"Největším překvapením pro mě byla jednoduchost a hlavně funkčnost přirozené polohy pro kojení."
Největší překvapení pro mě byla jednoduchost a hlavně funkčnost přirozené polohy pro kojení, které mi přinesly úlěvu od bolestí zad a taky celkově příjemný pocit z kojení. Po poradenství bylo celkově kojení pro mě jednodušší, uvolněnější a více jsem věřila svému tělu i miminku.
Co vše je součástí workshopu?
- 1,5 hodinový vzdělávací workshop plný informací a praktických ukázek (obrázky a videa) pod vedením certifikované laktační poradkyně.
- Prostor pro tvé dotazy na speciálním živém vysílání, které proběhne 26. ledna 2026 od 19:00.
- Podpůrné PDF se všemi důležitými informacemi, ke kterým se budete moct vracet.
- Přístup do členské sekce po dobu 9 měsíců.
- Moje podpora po skončení přednášky prostřednictvím e-mailu nebo ve zprávách.
Nový termín:
Speciální živé vysílání se mnou pro doplňující otázky k workshopu proběhne
v pondělí 26. ledna 2026 od 19:00
Jaká je cena za workshop?
1200 Kč
(Jsi-li těhotná a aktuálně v hmotné nouzi a workshop si nemůžeš dovolit z finančních důvodů - napiš mi prosím e-mail magdamacoszkova@centrum.cz a domluvíme se. Chci, aby příprava ke kojení byla dostupná všem těhotným ženám, které o ni projeví upřímný zájem.)
Možná se ti teď honí hlavou některá z otázek, přečti si mou odpověď...
"Kojení je přece přirozené - proč bych se na něj měla připravovat?"
"V porodnici mi určitě všechno vysvětlí..."
"Není workshop příliš drahý?"
Představ si, že...
- Už před porodem cítíš vnitřní klid, který ti nikdo nevezme. Pochopíš, proč kojení často ženy bolí, proč často nefunguje a co to způsobuje, takže po porodu nebudeš zaskočená.
- Už v těhotenství si vytvoříš pevnou vnitřní jistotu a sebevědomí, že tvé tělo i miminko vědí, co mají dělat – a ty jim v tom dokážeš citlivě pomoct, protože budeš vědět jak.
- Přestaneš se obávat toho, co přijde po porodu. Místo nejistoty budeš mít v hlavě jasné, laskavé kroky, které tobě i miminku dodají pocit bezpečí.
- Nebudeš po porodu tápat, jestli máš pro své miminko dost mléka. Naučíš se to poznat jednoduše, přirozeně a bez stresu.
- Nabydeš hluboký pocit důvěry v sebe jako mámu, protože budeš vědět, co tvé miminko skutečně potřebuje a jak mu to dát.
Další časté dotazy:
Jak dlouho budu mít přístup k videím?
Jak bude probíhat živé setkání pro dotazy po workshopu?
Co když se nemůžu zúčastnit živého setkání, ale chtěla bych se na něco zeptat?
Zajímá tě instinktivní, přirozené kojení a chceš se na něj připravit už před porodem?
Přihlásíte se vyplněním formuláře níže. Na e-mail, který vyplníte vám přijdou ihned údaje do členské sekce.
Doklad nelze využít na pojišťovně
Moc se těším na setkání,
Magda Macoszková